Afrontar sola el reto de ser madre

Muchas mujeres, por varias razones, tienen que afrontar solas el embarazo. Alguna de estas razones pueden ser un embarazo no deseado, una relación que termine durante el mismo, un accidente o enfermedad del padre o en algunas otras ocasiones por decisión propia.
Sin embargo, hay muchas personas que pueden apoyarte durante esta etapa, como un buen amigo o un familiar cercano. Incluso pueden estar contigo durante las clases preparatorias y durante el parto.
Es importante prepararse física y psicológicamente para el parto, por ejemplo asistiendo a una terapia individual o  en grupo. Organizándote para el parto y las semanas posteriores para así estar relajada y confortable. Intentar evitar conflictos con personas cercanas que no entiendan la situación.
Aceptar la ayuda que ofrezcan las personas cercanas y pensar de antemano la vida después del parto para atender al bebé, quien se hará cargo de él cuando vuelvas al trabajo o visitar guarderías durante el embarazo.
Si el padre rechaza hacerse cargo, puedes tomar medidas legales y denunciarlo mediante una prueba de ADN. A pesar de la rabia y el resentimiento que sientas, debes encontrar el equilibrio necesario para conseguir la estabilidad emocional cuando estés con tu hijo.
Pero lo más importante es que le brindes amor a tu bebé.

En mi opinión lo importante es tener apoyo de los que te rodean y sentirte a gusto a pesar de todo, aunque es muy difícil y en ocasiones te sentirás sola y triste. Poco a poco irás acostumbrándote aunque al principio todo se haga una montaña, con el tiempo todo se cura y todo pasa.

Tittut Sc

A partir de hoy 01/04/2012 en http://tiendatittut.es/shop/start los gastos de envío están incluidos en los pedidos y los 10 primeros recibirán una manta de regalo.. :) Además si referiis a algun/a amig@ recibireis un regalito... encima tienen unos precios increibles.. ¿os apuntais?

Ganadores Sorteos

- El Tesoro de Lilith (15/02/2013):  Nieves Moreno.
- MiChupete Personalizado (20/03/2013): Chorraditas Mil.
- Nahore Baby (31/03/2013): Elena Vega.

Volviendo a la carga

Buenas noches
Os quiero hablar de un tema que siempre me ha preocupado desde que nació mi hijo. La relación con su padre. Al principio es difícil, lidiar con una persona que tanto daño te ha hecho y te ha dejado "tirada". Pero hemos de tener en cuenta que los que sufren son los niños. El mío aún es muy pequeño. No debe ni pensar que igual que mamá existe papá ya que el trato es mínimo  y he de reconocer que algo de culpa tengo pues le he puesto pegas muchas veces. Es difícil y doloroso al principio, pero el tiempo todo lo cura. Poco a poco las cosas se ven de otra manera. El caso es que ha llegado un momento en que me he dado cuenta que necesito hacer mi vida (igual que él hace la suya) pues aunque sea mamá tengo 26 años y una vida estupenda por delante y toda para vivirla como yo quiera así que me tocará tragarme el orgullo y dejarle disfrutar más de su hijo y así yo poder disfrutar más de mi vida. Por eso a las que ahora esteis enrabietadas por lo que haya pasado solo os digo que hagais lo que el corazón os dicte y el tiempo pone todo en su lugar, esa rabia y odio que se sienten al principio con el tiempo se transforman en indiferencia hacía esa persona.

MiChupete

Michupete es una empresa que nace en Dinamarca. La idea apareció cuando Pia, la creadora de la misma intenta encontrar un chupete en alguna tienda donde le pongan el nombre de su hija para distinguirlos de los demás niños en la guardería y evitar así bacterias y gérmenes al coger chupetes de otros niños si perdía el suyo. Así que ella misma decidió ponerse manos a la obra y crear su propia empresa desde casa.
La idea ha tenido tanto éxito que actualmente trabajan para 12 países, entre ellos España.
Los chupetes son de gran calidad, ya que trabajan con marcas como AVENT o NUK. Y se puede poner cualquier frases que se quiera hasta de 3 líneas, se puede ver una vista previa al hacer el pedido.

Yo particularmente tengo un par de AVENT en azul y verde y me encantan. A parte de poder escoger el  que más le guste al pequeño, ya que muchas veces los chupetes que nos gustan no tienen la tetina como ellos quieren, también se puede escoger color.

Creo que es una buena idea para cuando van a la guardería y necesitan distinguir bien los chupetes.
Además se pueden lavar y estirilizar todas las veces que hagan falta.

Y a pesar de que la empresa está en Dinamarca están muy bien de precio y el envío es muy rápido, entre 4-8 días, a mí me llegó en un par de días.

En su página web http://www.michupete.es podeis ver todos los modelos que tienen.

Vamos a sorteo un lotede chupetes.

Para ello hay que seguir estos pasos:

1- Ser fans de su página en facebook:
MiChupete Personalizado

2-Ser fans de Mamá Sola Vale por Dos en facebook.

3-Compartir esta entrada de forma pública en facebook.

4- Asistir aquí al evento creado en facebook e invitar a como mínimo 5 amig@s.

5- Dejar un comentario en esta entrada indicando vuestro nombre en facebook.


El sorteo se realizará el día 20 de Marzo de 2013, a las 0:00 se cerrarán las participaciones y el número ganador será el que coincida con las últimas cifras de la once en caso de que no esté ese número en la lista se hará mediante random.

Una participación por IP y familia.

Nahore Baby

Hoy voy a hablaros de los productos de un nuevo colaborador,se trata de Nahore Baby e intentaré contaros mi experiencia, muy positiva.

Primero os hablaré de la Colonia suaveyo tengo la del formato 500 ml. El olor es buenísimo, no encontraba ningunacolonia que me convenciera del todo, porque era el olor típico, a todas lasmamás nos gusta que nos digan que qué bien huele nuestro bebé y que nospregunten qué colonia lleva. Pues compré Nahore baby y me encantó, el olor essuave y sirve para toda la familia. Además este formato dura muchísimo.

La Espuma de baño infantil desprendeun olor muy agradable y a vuestros niños les encantará jugar con ella, es algooriginal, yo almenos no lo había visto antes. Además gracias al extracto deAzahar relaja al bebé para que coincilie mejor el sueño, el Aloe Vera calma,hidrata y protege su piel, el extracto de Avena Sativa con alto contenido envitaminas del grupo B es ideal para la piel delicada de bebés y personas conproblemas alérgicos.

El Gel Higienizante es idealpara las mamás que vamos siempre con prisas o para llevarlo en la bolsa delbebé, sirve para lavarse las manos sin necesidad de agua. Higiénico, rápido,sencillo y cómodo. Ya que mucha veces se ensucian las manitas fuera de casajugando.

Gel-Champú extrasuave destacaríala suavidad, y el agradable aroma. Es especial para pieles delicadas yatópicas. Está hecho con Aloe Vera, Avena Sativa y Flor de Azahar (con lascualidades dichas anteriormente).

Crema Fluida Hidronutritiva Nahore Baby todos sabemos la importancia de que nuestros hijas tengan una piel bien hidratada desde bebés, por eso este producto es ideal. Especial para pieles sensibles como las suyas, delicadas y atópicas.

Las toallitas Colonia Nahore Baby son suaves hechas especialmente para su piel con el agradable aroma de dicha Colonia.

La pasta al agua protege, regenera y calma los síntomas de irritación del pañal que tantos dolores de cabeza nos crea muchas veces.

Y, gracias a Nahore Baby vamos a sortear una cesta que contiene:

• Gel- Champú Extrasuave 250 ml.
• Colonia Nahore Baby Spray 250 ml.
• Crema Fluida Hidronutritiva 250 ml.
• Pasta al Agua 125 gr.

Los requisitos son los siguientes:

• Hacerse fan de la página de Nahore Baby en facebook.
• Registrarse en su newsletter: http://nahorebaby.us2.list-manage.com/subscribe?u=e86f3b4ce048f3056e18cec8c&id=2c0b67544d
• Ser fans de Mamá sola vale por dos en facebook.
• Dejar un comentario en esta entrada poniendo vuestro nombre de facebook.
• Asistir al evento creado en facebook e invitar a almenos 5 amigos.

El sorteo se realizará el día 31 de marzo de 2013 y el ganador será el que coincida con las dos últimas cifras de la once, sino se hará mediante Random.

Sólo válida una participación por IP y familia.

Experiencias

Buenas noches, escribo porque me gustaría ayudar a chicas en esta situación, si alguna quiere algo ya sabe dónde estoy. Creo que si entre nosotras no nos ayudamos vamos mal... Cuando yo empecé a pasar por todo esto quería conocer chicas que hubieran pasado por lo mismo...:) Poco a poco todo se supera... Y creo que contando experiencias se puede ayudar así que si alguna quiere compartir la suya ya sabe. Por facebook o al email: mamasolavalepordos@gmail.com

Una pequeña reflexión

Recuerdo cuando nació mi bebé, el día más feliz de mi vida a pesar del duro parto que tuve (12 horas y una epidural con poco efecto).
Pero ese día todo cambió para siempre mis necesidades pasaron a un segundo plano. Pero todo vale la pena por verle la carita cada día a mi niño. Sus sonrisas, sus alegrías..
A donde quiero llegar es que es muy triste que una persona se pierda todo eso por su orgullo o su egoismo (más o menos es lo mismo).
Es duro al principio estar sola, aunque tenga amig@s y familiares alrededor notas que te falta algo. Pero luego te das cuenta que es al revés, a la otra persona le falta mucho.. Cuando tienes un hijo tu vida sin él no tiene ya sentido, así que no entiendo como el otro progenitor pueda hacer su vida como si nada.
Espero que un día se de cuenta y sino, qué vida más triste la suya...

El tesoro de Lilith

Las niñas necesitan saber qué cambios ocurren en su cuerpo durante el transcurso de su vida, para estar preparadas y confiadas para día de mañana. Por ello es mejor ser sinceros con ellos y hablar con naturalidad del tema pero ¿qué mejor que una ayuda con ilustraciones y explicaciones? Porqué tienen derecho a saber cómo funciona su cuerpo, así lo verán como algo natural.
El tesoro de Lilith es esa herramienta, enfocada especialmente para las niñas.

Para que comprendan como funciona su ciclo menstrual, su sexualidad y el placer.
Devuelve la sensualidad, la belleza y la inocencia a este camino que empiezan.
El Tesoro de Lilith facilita a las niñas desde bien pequeñas a aprender a amarse a sí mismas, cuidarse y respetar su cuerpo. Transmitiendo una imagen positiva de la menstruación, el placer y la sexualidad, ayudándoles así a potenciar su autoestima.” Maria Rosa Casanovas. Terapeuta, formadora y coordinadora del Programa Alegra, Formación de Educadores en Autoestima y Desarrollo Emocional para Niños y Adolescentes.
Además transmite el poder y la belleza de la sexualidad femenina para que anden con seguridad y firmeza.
Los contenidos son los siguientes:
- Los órganos sexuales de las niñas.
Nos enseña la importania de hablar de ellos en la vida cotidiana.
Especialmente habla del útero -la Flor de la Vida- un órgano muy importante ya que de él depende todo lo referente a la sexualidad. Hoy en día es un órgano bastante ignorado así que muchas mujeres ni sabemos localizarlo en nuestro cuerpo
- Los pechos.
Son un icono erótico y una zona erógena., además de ser el medio utilitario para la lactancia. Pero muchas veces se nos olvida que es el centro de la capacidad de amar y cuidar.
-El ciclo menstrual.
 Para que entiendan bien las etapas en nuestra vida.
- La menarquía.
O lo que es lo mismo la primera menstruación.
- Las fases del ciclo menstrual.
Ilustra cada fase con una estación lo que lo hace más ameno y natural.
También aparece el árbol de la abuela  Margarita que simboliza los cambios en el estado general de la mujer.
Aquí teneis un video donde explica el libro de una manera excelente:

Y gracias a el Tesoro de Lilith vamos a sortear un libro. 

Los pasos a seguir para poder ganarlo son los siguientes:

1- Ser fans de El Tesoro de Lilith

2- Ser fans de Mamá Sola Vale Por Dos 

3- Asistir al evento creado en facebook e invitar como mínimo a 5 amigos. https://www.facebook.com/events/204168949726712/?context=create

4- Compartir de forma pública esta entrada.

5- Dejar un comentario en esta entrada.

El sorteo se realizará el día 15 de febrero     y las participaciones se cerrarán ese mismo día a las 0:00 hs.

El ganador será el número que coincida con las últimas cifras del sorteo de la once.

En caso de que no coincida con ningún número utilizaremos random.

- Sólo valida una participación por IP.

Autorreflexión

A veces tengo la sensación de que no puedo con todo, estar sola criando a un hijo es duro. Tienes que tomar sola las decisiones, intentar que todo vaya lo mejor posible para que él no note nada extraño, a veces cualquier decisión como escoger cualquier cosa para el niño es todo un mundo. A veces parece que no doy a basto, y no quiero ni pensar cuando sea más mayor (quiero aclarar que su padre se hace "cargo", pero sólo para según qué cosas).
Todo es un mundo, escoger una simple cosas puede ser deprimente. Pero quiero pensar que lo hago lo mejor que puedo y sé.
Quiero animar a las chicas como yo que piensen que no están solas, que tenemos familia y hij@/s que nos agradecerán de mayores todo lo que hemos hecho. Es duro pero vale la pena.

Un poco de mi experiencia

Hoy voy a hablar desde mi punto de vista, cambiar experiencias con vosotras, intercambiar puntos de vista.. Esteis en la misma situación o no, cualquier comentario es bienvenido.
Me gustaría hablar de los miedos, quizás lo que más nos afecta, porque al final me he dado cuenta de que nos dañan más esos miedos que la situación en sí.
Debemos sentirnos afortunadas, tenemos el mejor privilegio, dar a luz a nuestros hijos. Creo que sólo por ello deberíamos sentirnos seguras. Pero hacerlo solas no es fácil, yo recuerdo mi parto como algo doloroso, me acuerdo como gritaba yo sola porque no aguantaba el dolor, una imagen que nunca olvidaré, pero quizás es el momento de darle la vuelta a las cosas. Debe ser triste no haber visto nacer a tu hijo, no haberle visto la carita. Mi miedo al parto era terrible, en las clases decían la importancía del papel del padre, me deprimía pensaba que sola no podría pero pude, con ayuda de mis padres, pero no es lo mismo. Ahora todo eso ya pasó, lo veo como un recuerdo lejano. Y ya no duele tanto, cada vez duele menos.
Y así es con todo los recuerdos se van borrando, cada vez está todo más lejano, todo se supera. Tenemos que sentirnos afortunadas pues tenemos el mejor regalo que existe, nuestr@s hij@s.

Cómo afrontar la separación

Muchas parejas retrasan la separación por los hijos, pero es mucho peor para ellos aguantar las continuas riñas entre los padres.
La situación es difícil para todos, sin embargo hay que estar al tanto de las necesidades de los niños y no estar demasiado absortos en sus sentimientos y hablarles sinceramente, explicándoles las cosas dependiendo de la edad del niño.
Es mejor ser sinceros, porque tener una idea distorsionada de la realidad por lo que vaya escuchando.
Las llamadas "mentiras piadosas" les protegen por poco tiempo, al final puede ser más nocivo que la realidad.
Pero, ¿cómo explicárselo?
Utilizar palabras sencillas, explicaciones cortas, sin culpabilizar a nadie, para preservar su bienestar emocional. Hacerle entender que papá y mamá ya no pueden vivir juntos, pero que van a seguir estando para lo que él necesite.
No decirle que todo continuará igual, porque cuando vea que no es así se sentirá inseguro. Explicarle los cambios que va a haber.
Hacerle entender que no terminan las relaciones familares, sino que se modifican las de la pareja y que permanecer las vinculos con el niño.
Intentar que los lazos entre los padres afecten los menos posible al niño, que cooperen juntos.
Frenar los conflictos delante de el niño, ya que con la separación él no tiene que presenciarlos. Es comprensible que haya cierto resentimiento, pero la salud mental del niño es lo más importante.
No descalificar al padre o madre delante de él. Puede afectar a su desarrollo personal.
Cuando iniciamos una nueva vida de pareja con otra persona hay que ser cautelosos. Suelen vivir esa etapa con celosos y no lo ven bien.
Hay que darle tiempo, presentársela cuando creamos que es la definitiva.
Tenemos que darnos un tiempo y un espacio para estar con el niño escucharlo, jugar con él, que sienta lo mucho que lo queremos.

Qué hacer cuando papá no está

Tarde o temprano el niño se dará cuenta de que su situación no es como la de los demás niños. ¿Qué hacer?
Si papá está ausente o lejos, cuando ha habido una separación, o cuando el papá ha fallecido al niño le costará entenderlo, por ello hay que reaccionar antes de que sea tarde. La madre, al ser víctima también puede sentirse mal, pero debe cuidarse mucho y vigilar su estado psicológico y emotivo. tiene que esforzarse por no volcar en el niño una onda emotiva que luego no sea capaz de sostener ni comprender.
Debe pedir ayuda, ayudar al niño a favorecer su relación con familiares o amigos de mamá de sexo masculino que para él puedan ser un referente (abuelos, tíos, novio de mamá en caso de relación ya seria...)
Es importante ser honestas con el niño, esconderle la menos información posible. No intentar evitar el tema, ya que eso le provocaría más preocupación y generarle sentimientos de culpa. Muchos niños se sienten culpables de lo sucedido. Así que lo mejor es contarle la verdad, sin recurrir a los detalles y sin que note el disgusto de la madre. Él sólo quiere que lo tranquilicemos.
En el caso del fallecimiento de papá es mejor no esconder la muerte, con tacto y ternura.

Presentación

Me presento: soy mamá de un niño, joven, con ganas de ser feliz, pero hubo un momento en mi vida en que todo cambio ese momento que me une a muchas mujeres que como yo luchamos por sacar adelante a nuestros hijos ese momento no es el mismo para todas, puede ser cuando te das cuenta de que esa persona con la que pensabas que ibas a compartir tu vida te demuestra cómo es realmente, la muerte te la arrebata o simplemente os dais cuenta de que sois incompatibles, sea como sea el resultado es el mismo: miedo, tristeza, desilusión.. Mi momento fue durante el embarazo el motivo no importa, lo que importa es que ahora lucho día a día por salir adelante e intentar que él sea lo más feliz posible, por qué es una lucha diaria, o una doble lucha: sacar adelante a un hijo y volver a recuperar esa ilusión que un día desapareció. Y creo que conocer más chicas en esa situacion nos ayudará.
Pero todo el mundo es bienvenido hablaremos de temas de bebés en general así que cualquier mamá o papá será bienvenid@!! Y para ello contaré con dos colaboradoras así que sin más espero tener much@s compañer@s en este nuevo viaje que emprendo!!!
Podeis seguirnos en facebook:
https://www.facebook.com/mamasolavalepordos